一人暮らし生活改善 防災がきっかけで土鍋炊飯を始めたら、炊飯器が実家に転籍した話
炊飯器を手放そうと思ったことは一度もなかったのに、気づいたら炊飯器が実家に転籍していた。そんなお話です。きっかけは防災だったコロナ禍が明けてしばらく経った頃「災害のとき、ライフラインが止まっても炊き立てのご飯が食べたい。それなら、鍋でご飯が...
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nosh・宅食 nosh【黒胡椒香る牛肉の香味ソースあえ】食レポ・正直レビュー
※本記事にはプロモーションが含まれますnosh「黒胡椒香る牛肉の香味ソースあえ」の基本情報項目内容主菜黒胡椒香る牛肉の香味ソースあえ副菜紅白野菜のごまだれ絹揚げの塩だれ2種豆のカレーマヨカロリー421kcalたんぱく質17.3g脂質32.8...
nosh・宅食 nosh【おろしソースのハンバーグ】食レポ・正直レビュー
※本記事にはプロモーションが含まれますnosh「おろしソースのハンバーグ」の基本情報項目内容主菜おろしソースのハンバーグ副菜椎茸ひじき切干いんげんコールスローカロリー300kcalたんぱく質14.3g脂質16.5g糖質21.9gレンチン時間...
nosh・宅食 nosh【チャーシュー炒飯】食レポ・正直レビュー
※本記事にはプロモーションが含まれますnosh「チャーシュー炒飯」の基本情報項目内容主菜チャーシュー炒飯副菜ほうれん草たまごねぎもやしと焼売カロリー323kcalたんぱく質11.6g脂質15.8g糖質29.7gレンチン時間（500W）500...
nosh・宅食 nosh【特製みそカツ】食レポ・正直レビュー
※本記事にはプロモーションが含まれますnosh「特製みそカツ」の基本情報項目内容主菜みそカツ副菜※ほうれん草と鶏そぼろのおひたし切り干し大根とコーンの和えものいんげんと枝豆のごま和えカロリー288kcalたんぱく質13.9g脂質11.7g糖...
nosh・宅食 nosh【バジル香る具沢山ミネストローネ】食レポ・正直レビュー
※本記事にはプロモーションが含まれますnosh「バジル香る具沢山ミネストローネ」の基本情報項目内容主菜バジル香る具沢山ミネストローネ副菜なし（スープメニュー）カロリー212kcalたんぱく質9.2g脂質9.9g糖質19.1gレンチン時間（5...
一人暮らし生活改善 完璧にしなくていい。1個だけやる「明日の私のために」が続いている理由
基本的に私は「今日できなかったことは明日の私に期待する」スタイルで生活しているけれど、少しだけ未来の自分を助けることもある。それが「明日の私のために、1個だけやる」という習慣。やっていること夜寝る前に、5分以内でできることを1つだけやる。ゴ...
一人暮らし生活改善 電気つけっぱなしで朝を迎えていた私がNature Remo mini 2を導入した理由
寝落ちが多い。というか、ほぼ毎日寝落ちしている。仕事から帰って、ご飯食べて、ちょっと横になったら終わり。気づいたら朝。電気はついたまま。疲れなんて取れてるはずもなく、そのまま出勤する羽目になる。これが本当につらかった。翌朝のだるさが抜けない...
nosh・宅食 nosh【お豆腐仕立ての和風ハンバーグ】食レポ・正直レビュー
※本記事にはプロモーションが含まれますnosh「お豆腐仕立ての和風ハンバーグ」の基本情報項目内容主菜お豆腐仕立ての和風ハンバーグ副菜オクラたまごサラダカリフラワーのごま和えポテトサラダカロリー292kcalたんぱく質14.8g脂質16.1g...
nosh・宅食 nosh【たっぷり野菜と鯵の甘酢あん】食レポ・正直レビュー
※本記事にはプロモーションが含まれますnosh「たっぷり野菜と鯵の甘酢あん」の基本情報項目内容主菜鯵の甘酢あん副菜カリフラワーのひじきマヨかぼちゃの肉そぼろお豆とふきの白和えカロリー290kcaたんぱく質18.7g脂質12.3g糖質24.3...